篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 足球 > 中超

海港助教谈球队健康秘诀:基于打法设计训练,球员极限需个性化

时间:2024-11-12 19:13:49 来源:微博

体育资讯11月12日报道宣称 近日,在接受《五星体育》采访时,海港助教格雷戈里-约翰-金分享了球队健康完赛的秘诀。

格雷戈里表示:“我们球队也是有一套体系,或者过程,去调整我们的球员到非常好的身体状态。其实我们也是有自己的打法、理念,怎么进行训练都是基于球队的打法,因为我们的打法大家都知道,强调比赛节奏和强度,大家可以看到我们这种高强度跑、冲刺特别多,我们所有训练的东西都是基于球队打法设计。”

格雷戈里补充道:“确实球员每周的比赛强度是有极限的,目前来说,对大部分球员来讲,比赛越多对他们状态调整越好。但是呢,确实每个球员有自己的极限,我们也不可能把极限调的特别高,而且这种极限不能一概而论,要个性化、具象化,因为每个人的情况是不一样的,比如年龄因素、伤病史,本身体能水平的高低,有很多因素需要考虑。整体来看,我们大部分球员还是控制在合适的强度,但接下来我们可能会在这方面加以监控。”

上一篇: 老甲A超级组:荣昊、杨旭进球范志毅缺席,辽宁21送上海首败

下一篇: 体坛:国足全队抵达巴林当地华人拉出横幅热情接机

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

亚冠联2 克里斯穆林队 优胜 读本 倘若 莫德里奇 荷兰 老大 格伦托兰 新西兰U19 卡拉古鲁克 印度 塞尔女杯 费拉拉 范畴 甘孜州 荷兰U17 德扎迪纳摩 莫斯科迪纳摩 便秘 比勒菲尔德U19 地板 马拉巴老鹰 百慕大群岛 蒙古女篮 中央cctv5+体育台直播 清华电视台 欧预赛赛程 2022年nba赛程表 欧洲杯赛程公布 北京奥运会开幕式 cctv5在线直播足球比赛 尼克斯vs热火录像 nba常规赛直播在线观看 ccvt1 2024年奥运会在哪举行? cba最新消息新闻 达尼罗加里纳利 视频直播nba免费观看 中央电视台5套直播 zznba 英格兰队2-1荷兰 中国足球vs叙利亚 今晚cctv5直播cba比赛 篮网vs勇士直播 14年世界杯 风寒感冒和风热感冒的区别和症状 中央体育5直播女排 斯诺克直播 98tt

雨燕体育直播为您带来最精彩的足球赛事直播,包括英超、西甲和德甲等顶级联赛。通过雨燕足球直播和雨燕直播,您可以实时观看比赛,享受高清画质,随时随地掌握最新足球动态。

Copyright © 2021-2024 雨燕体育直播. All Rights Reserved. 豫ICP备17045558号-1